Vous cherchez à pratiquer un sport à Saint-Gilles les Bains ? Notre annuaire référence les clubs sportifs (associations loi 1901), salles de sport et fitness, écoles de sport, coachs sportifs, complexes sportifs, piscines et équipements sportifs de Saint-Gilles, l’Hermitage, La Saline les Bains, Boucan Canot et la côte ouest de La Réunion (97434).
Avec son climat tropical, ses plages, son lagon, son océan et ses montagnes, Saint-Gilles les Bains est un paradis pour le sport : pratiques nautiques (surf, plongée, voile, paddle, kitesurf), pratiques outdoor (course à pied, trail, randonnée, VTT, escalade), pratiques collectives (foot, rugby, volley), arts martiaux, fitness. Le sport associatif est très développé.
Les structures sportives à Saint-Gilles servent : enfants et adolescents (clubs scolaires et associatifs), adultes amateurs (sport plaisir et performance), seniors (gym douce, marche, aquagym), femmes (programmes féminins, pilates, danse), sportifs confirmés (compétitions, licences fédérales), débutants (initiations, écoles de sport).
Les sports nautiques à Saint-Gilles sont rois : surf et bodyboard (Boucan Canot, Trois-Bassins), plongée sous-marine (récif corallien protégé), voile et kayak (lagon de l’Hermitage), paddle, kitesurf (Étang-Salé proche), jet-ski. Plusieurs écoles fédérales et clubs FFS (Fédération Française de Surf), FFESSM (plongée).
Plusieurs clubs proposent : football, rugby, basket-ball, handball, volley-ball (et beach-volley sur les plages), tennis, squash, badminton. Niveaux loisir à compétition régionale, voire nationale pour certains clubs. Stade municipal, gymnases, courts de tennis disponibles.
La course à pied à La Réunion est très développée : running sur le littoral, trail dans les Hauts (la Réunion est célèbre pour le Grand Raid Diagonale des Fous, course de 165 km à travers l’île). VTT sur les sentiers volcaniques. Plusieurs clubs et écoles de trail à Saint-Gilles.
De nombreux arts martiaux pratiqués à Saint-Gilles : karaté, judo, aïkido, jiu-jitsu brésilien (très développé à La Réunion), taekwondo, boxe française et anglaise, krav maga, kickboxing. Compétitions régionales et inter-régionales régulières.
Le club associatif propose : esprit collectif, encadrement par bénévoles diplômés, compétitions, licences fédérales, tarifs très accessibles (50-300 €/an). La salle de sport commerciale propose : flexibilité d’horaires, équipements modernes, cours collectifs (zumba, body pump, pilates), suivi personnalisé. Tarifs : 30-80 €/mois.
Tarifs annuels en club associatif : 50-300 €/an selon le sport (équipement, licence fédérale, déplacements compétitions). Salle de sport : 30-80 €/mois, abonnement annuel souvent avantageux. Cours particuliers (coach sportif) : 40-80 €/h. Sports techniques (surf, plongée) : 40-90 € la séance d’initiation.
Pour bien commencer : certificat médical de non-contre-indication (ou questionnaire santé selon les fédérations), équipement adapté, échauffement systématique, progressivité. La plupart des clubs proposent des cours d’essai gratuits avant inscription. N’hésitez pas à essayer plusieurs sports avant de choisir.
